Profile PictureJessica Passannante Naturopathe & Doula

E-book Goûters sains & gourmands

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Tu as envie de te faire plaisir tout en mangeant sain ?

Tu souhaites proposer des goûters gourmands à ton enfant tout en évitant le sucre ?

Alors ce e-book est pour toi !

Fondant choco, brioche, glace, pancakes, muffins... 21 recettes saines, gourmandes et faciles à faire avec des ingrédients du quotidien pour toutes les saisons !

Il y a 145 g de sucre ajouté en cumulant toutes les recettes du e-book !

Le seul lait de vache utilisé est le ghee (qui ne contient ni lactose ni PLV) facilement remplaçable par de l'huile de coco ou une autre matière grasse que tu as l'habitude d'utiliser.

Toutes les recettes sont sans gluten, et certains gâteaux sont à base de légumes (de quoi surprendre tes invités qui n'y verront que du feu) !

Je te propose de regarder le sommaire de ce pas et je te souhaite une bonne dégustation !

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Un e-book format PDF de 25 pages

Size
65.6 MB
Length
25 pages
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